タイム・マネジメントの重要な目的のひとつに、「ライフバランス」をとることが挙げられます。仕事ばかりに熱中しすぎて体を壊してしまったり、家族に対する配慮が少なすぎて取り返しのつかない事態になってしまったり、生活のバランスが崩れることがないように、時間管理をしっかりしていこうというわけです。この生活のバランスをとるのに、非常に効果的なのが、「自分が担う役割」を考えることです。私たちは、普段意識している