梅雨も始まり、外にでるのが億劫に。気持もなんだかどんよりとして、ストレスが溜まっていく……。そんな日々溜まっていくストレスは“うつ病”の要因としても大きく関係していると言われれています。一説には約15人に1人が悩まされているとも言われるほど身近なうつ病。ところで、うつ病の診断方法や治療方法ってどのようなものがあるのでしょうか？ 新宿メンタルクリニックの先生に聞いてみました！自分ってうつ病？自分で・病