しみの薬 飲むべきタイミングは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • しみ・そばかすに効く薬の飲むタイミングを紹介している
  • 1日2食しかとらない場合、昼食・夕食は何かしらをお腹に入れてから服用する
  • 食事と軽食、軽食と食事の間は3.5〜4時間空けることを守る

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