ファイト&ライフでK-1 WORLD MAX 2009を徹底ガイド！

ガンバレ山本優弥！
打倒ドラゴに向け、フィジカル＆メンタルトレーニングで潜在能力を引き出せ！

魔裟斗の年内引退により、魔裟斗抜きでスタートした今年のK-1 WORLD MAX 2009 World Championship Tournament。しかし、佐藤嘉洋、長島☆自演乙☆雄一郎が１回戦で敗退し、2ndROUND に駒を進めた日本人は山本１人になってしまった。

過去最高と称されるトーナメントを勝ち抜くため、優弥は自らの眠っている力を引き出すトレーニングに着手した。


──今日はジムワーク以外の練習を２つ取材させてもらいました。まずウェイでの練習はいつ頃からスタートしたんですか？

山本　４月の開幕戦でイム・チビン選手に勝った後からですね。２回戦の相手がドラゴに決まって、他にも勝ち残った選手は体が強い選手ばかりじゃないですか。それで自分の体を強くしたいという目的がありましたし、またそれ以外にも色々な刺激を入れたいなと思って、こちらのジムを紹介してもらいました。

──フィジカルを強くする方法は色々なものがあると思いますが、その中でウェイでのトレーニングを選んだことに理由はあるんですか？

山本　どんなトレーナーさんも僕を勝ちに導いてくれることには変わりないと思うのですが、僕の場合はそのためのプロセスも大事にしているんですね。なので僕はどんな練習においても、指導してくれる方が話す内容、練習の方向性というものをしっかりと聞くようにしています。そこでトレーナーの澤田さんから話を聞かせてもらっているうちに、澤田さんが考えていることや持っている技術に魅力を感じました。

──実際にトレーニングを取材させてもらったのですが、ただ体を動かすだけじゃなく、どの部位を動かすのかなど、非常に頭を使ったウェイトトレーニングですよね。

山本　僕は昔から考えて練習することは嫌いじゃなくて、むしろ「自分がやっている練習にどんな意味があるのか」ということを考えて、それに納得しないと（練習を）出来ないんですよね。だからこういうトレーニングは辛いですけど、とても楽しいですね。
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