ライフさん、がんばるのをやめました

YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が、「60代、「今」に合わせたら暮らしが楽になりました」と題した動画を公開しました。動画では、ライフさんが年齢に合わせて日常の習慣を手放し、暮らしを身軽にするための5つのヒントを紹介しています。

以前は「丁寧に暮らすこと」が大切だと思い、キチンと整えることや手をかけることを心がけていたというライフさん。しかし、気づかないうちに少し疲れてしまっていたことから、毎日の生活を自分に合わせて緩めることにしたと振り返ります。

動画内で最初に見直したこととして挙げたのは、「ハレの日の食器を普段使いにする」ことでした。もったいなくて大事にしまっていたお気に入りの器を日常的に使うことで、「それだけでいつもの時間が少しだけ特別に感じられるようになりました」と語っています。また、50代までは窮屈なくらいの服を着ていたというライフさんですが、「締め付ける服をやめた」ことで体も気持ちも少し緩み、1日が軽くなったそうです。

家事の面では、昆布と煮干しを使った「出汁とり」をやめ、出汁パックを活用するように。「十分に美味しくて毎日の負担が少し軽くなりました」と、無理をしないスタイルを見せています。さらに、内面的な変化として「人目を意識するのをやめた」ことも紹介。ありのままの言葉で話すようにしたことで、「素直な言葉の方が伝わるものがあると感じるようになりました」と明かしました。そのほか、夜の部屋の照明も間接照明に変え、「優しい灯りが心地よく感じます」と語っています。

動画の最後には「丁寧をやめたわけではなく、今の自分に合わせるようになっただけです」というメッセージが添えられました。無理をせず、自分らしいペースで毎日を楽しむライフさんのアイデアは、日々の暮らしを見直すきっかけを与えてくれそうです。