元アイドルが衝撃の激変…決死のダイエット留学の全貌公開
#104は、人気企画「私アレで激変しました！衝撃ビフォーアフター大公開SP第３弾」と題し、整形、ダイエット、メイクなどでイケメンや美女に大変身を遂げた「激変さん」を紹介する好評企画の第３弾をお届け。
その結果、高校１年生で体重は75kgに。太ったことで「誰にも会いたくない、見られたくない」と２年間の引きこもり生活を送る。さらに高校３年生の時には脂肪肝が発覚。「このままではだめだ」と一念発起し、セブ島へのダイエット留学を決意。セブ島を選んだ理由について「これ以上家族に迷惑をかけたくなかったので、アイドル時代に稼いだお金で、１人でチャレンジしてみたかった」「もし痩せられなかったらセブ島に永住する覚悟だった」と当時の胸の内を明かした。
「激変フェイスオープン！」の掛け声でじゅりあさんが姿を現すと、スタジオからは「セブ島すげえ！」と驚嘆の声が。草��から「今はアイドルをやりたいと思わないの？」と問われると「今は全く思っていなくて……事務系の仕事をしています」と現在の仕事について語る。
気になるセブ島でのダイエット方法については「これは絶対に真似してほしくないのですが……」と前置きした上で「１日の摂取カロリーを400kcal以下に抑える」という極端な食事制限を告白。１日の食事はアーモンド５粒、わかめスープ、りんご＆ミニトマト、プロテインシェイクのみ。香取から「セブ島ではダイエットを教えてくれる場所に行ったの？」と聞かれると「はい。セブ島はパーソナルトレーニングが格安なので留学地に選びました」と回答。さらに草��が「この食事量でトレーニングしたらフラフラでしょ？」と切り込むと「フラフラでしたし、幻覚で二郎系ラーメンが見えていた」と話し再びスタジオを驚かせた。
食事制限に加え、週３日のパーソナルトレーニングでは３時間のマシントレーニングと追加で400回の腹筋をこなし、２ヶ月でマイナス16kg、最終的にはマイナス35kgの減量に成功。目標体重の40kgを達成した現在は週の３日は好きなものを食べ、残りの４日で調整しているとか。みちょぱが「メイクもかわいいし、今アイドルを始めたら前より人気が出そう」と絶賛すると、じゅりあさんは「恋愛リアリティーショーが好きなので、もし機会があるなら出てみたい」と意欲を見せる。これに対し、キャイ〜ン・天野は「セブ島を舞台にね！」、EXIT・兼近は「激変したみんなを集めて……ねっ！」と言い、スタジオは笑いに包まれた。
ほかにも、「モテないのは筋肉量が足りないからだ」と一念発起しマッチョに激変したという元警察官の宮島啓輔さんや自己流メイク術で元航空自衛官から人気アイドルへと激変を遂げた空士ヒマリさんなど、驚きの「激変さん」が次々と登場した『ななにー 地下ABEMA』#104は「ABEMA」にて無料見逃し配信中。
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