手もみセラピストの音琶麗菜氏が直伝！手のひら反射区で「髪のツヤも薄毛も改善」と話題に

「たった1分！手をもむだけで薄毛、白髪を改善！予防にも！」と題した動画で、手もみセラピストの音琶麗菜氏が、育毛剤なしで薄毛や白髪、髪のツヤの悩みを改善する画期的なセルフケア術を紹介した。音琶氏は冒頭から「手のひらを押すだけで薄毛を改善する方法についてお伝えしていきたい」と伝え、特に秋は抜け毛が増える季節のため、今こそ実践すべきだと強調した。

動画では、薄毛・白髪・ツヤの悩みに効果的な3つの反射区を順に紹介。まずは“腎臓の反射区”で、手のひらの中央を親指の腹で押す方法を丁寧に解説。「腎臓は髪を黒く保ち、髪の成長を促してくれます」と語り、その押し方や回数についても具体的にアドバイス。「円を描くような感じで押してみるといいでしょう」と視聴者に勧めた。

続いては“肝臓の反射区”。ストレスや怒りの感情が髪の大敵になることから、「肝臓の反射区を押します」と提案。位置や押し方のコツに加え「回数を増やすと痛みが増してくることはよくありますので、ぜひ押してみてください」と実体験も交えて解説した。

3つ目として挙げられたのは“副腎の反射区”。「副腎っていうのは髪が抜けるのを防ぐ反射区になりますので押していきましょう」とし、押すときの位置や指の使い方まで細かく紹介。爪の跡が気になる場合は「人差し指の角を使って押してもOK」と代替テクニックも披露した。

最後に音琶氏は「ぜひ薄毛で悩んでいる方、押してみてください」と視聴者へエールを送り、「今回も最後までご視聴いただきありがとうございました」と感謝の言葉で動画を締めくくった。