¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤Î¡Ø¥¸¥ã¥¤¥¢¥ó¥È¥³¡¼¥ó ¥Á¥êÌ£¡Ù¤Ï¥Ð¥ê¥Ð¥ê¿©´¶¤Î¤ª¤Ä¤Þ¤ß²Û»Ò¡ª ¤Û¤ó¤Î¤ê»À¤Ã¤Ñ¿É¤¯¤Æ¥Ó¡¼¥ë¤Î¤ª¶¡¤Ë
¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤ÇÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤ë¡Ø¥¸¥ã¥¤¥¢¥ó¥È¥³¡¼¥ó ¥Á¥êÌ£¡Ù¤ò¤´Â¸¤¸¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£
Âçγ¤Î¥³¡¼¥ó¤òÍȤ²¤¿ÁÇËѤʤª¤ä¤Ä¤Ç¤¹¡£¥Ð¥ê¥Ð¥ê¤È¥Ï¡¼¥É¤Ê¿©´¶¤Ë¤È¤¦¤â¤í¤³¤·¤Î¹á¤Ð¤·¤µ¤È¼¢Ì£´¶¡£Ì¯¤Ë¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥Ó¡¼¥ë²Û»Ò¤Ë¤è¤µ¤²¤«¤Ê¡£
¤ª¤ä¤Ä¥³¡¼¥Ê¡¼¤Ç¸«¤«¤±¤ë¡Ø¥¸¥ã¥¤¥¢¥ó¥È¥³¡¼¥ó ¥Á¥êÌ£¡Ù¤Ï127±ß¡ÊÀǹþ¡¢ÀÇÊÌ118±ß¡Ë¡£ÆâÍÆÎ̤Ï90g¡£¸¶»º¹ñ¤Ï¥Ú¥ë¡¼¡¢Í¢Æþ¼Ô¤Ï¿À¸Íʪ»º¤Ç¤¹¡£
°ÊÁ°¤Ë¤´¾Ò²ð¤·¤¿¡Ö±öÌ£¡×¤Î»ÐËåÉʤǤ¹¤Í¡£
¥¸¥ã¥¤¥¢¥ó¥È¥³¡¼¥ó¤È¤Ï
¥¸¥ã¥¤¥¢¥ó¥È¥³¡¼¥ó¤Èʹ¤¯¤È¡¢¥°¥ê¥³¤Î¥¢¥ì¤ò»×¤¤½Ð¤·¤½¤¦¤Ê¤â¤ó¤Ç¤¹¤¬¡Ê»×¤ï¤Ê¤¤¡©¡Ë¡¢¤½¤Î¤Þ¤ó¤Þ¡Öγ¤ÎÂ礤ʥȥ¦¥â¥í¥³¥·¡× ¤Î¤³¤È¡£ºÏÇÝÃϤǤ¢¤ë¥Ú¥ë¡¼¤Ç¤ÏÆùÎÁÍý¤ä¥¹¡¼¥×¤Ê¤É¤Ë»È¤ï¤ì¤ë¤Î¤À¤½¤¦¡£ËÜÉʤϤ½¤ì¤òÍȤ²¤¿¤â¤Î¤Ç¤¹¡£
¤Þ¤º¿©´¶¤Î¥¤¥ó¥Ñ¥¯¥È¤Ç¤¹¤«¤Í¡£¤¹¤´¤¯¹Å¤¤¤»¤ó¤Ù¤¤¤È¤¤¤¦¤«¡¢¥Ð¥ê¥Ð¥ê¤È¤·¤¿¹Ó¡¹¤·¤¤¥Ï¡¼¥É¿©´¶¤¬¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ë¤ó¤Ç¤¹¡£
¤È¤¦¤â¤í¤³¤·¤ÎÉ÷Ì£¤ò¥Ù¡¼¥¹¤Ë¡¢¤¸¤ï¤¸¤ï¤¯¤ëøÇò¤Ê»Ý¤ß¤¬ÆÃħ¤Ç¤¹¡£¤½¤³¤Ë¤Á¤ç¤Ã¤È¤À¤±¿É¤á¤Ç»À¤Ã¤Ñ¤µ¤Î¤¢¤ë¥Á¥ê¥·¡¼¥º¥Ë¥ó¥°¤¬²Ã¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢¤¢¤¯¤Þ¤Ç¤âÁǺà¤ÎÌ£¤Ç¿©¤ï¤»¤ë¥¿¥¤¥×¤Ç¤·¤ç¤¦¡£
̯¤Ë¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ë¤ó¤Ç¤¹¤è¤Í¤§¡£Ëü¿Í¥¦¥±Å٤Ǥ¤¤¨¤Ð»ÐËåÉÊ¡Ö±öÌ£¡×¤ò¤ª¤¹¤¹¤á¤·¤Þ¤¹¤¬¡¢¥Ó¡¼¥ë¤Î¤ª¶¡¤Ê¤é¡Ø¥Á¥êÌ£¡Ù¤Î¤Û¤¦¤¬Å¬¤·¤Æ¤¤¤ë¤«¤â¡©¡¡Æ¦²Û»Ò·Ï¤¬¤ª¹¥¤¤ÊÊý¤â¤¼¤Ò¤ª»î¤·¤¢¤ì¡ª
¤¤¤Á¤ª¤¦¥«¥í¥ê¡¼¤â³Îǧ¤·¤Æ¤ª¤¤Þ¤·¤ç¤¦¡£
¸ø¾ÎÃͤÏ1ÂÞ¡Ê90g¡Ë¤¢¤¿¤ê396kcal¡Ê»é¼Á 13.2g¡ÊË°Ï»éËûÀ 1.4g¡¢¥È¥é¥ó¥¹»éËûÀ 0g¡Ë¡¢¥³¥ì¥¹¥Æ¥í¡¼¥ë 0g¡¢Ãº¿å²½Êª 66.7g¡Ë¡£¤ª¤Ä¤Þ¤ß¤Ë20g¤Û¤É¤Ê¤éÌó80kcal¤Ç¤¹¡£