50代になると、よくも悪くも今までのやり方が身についているもの。でも、もっと便利な方法や、50代の今だからこそ始めたいことも。もうすぐ50代になるカウンセラー・エッセイストの若松美穂さんが「覚えておいてよかったこと・始めたいこと」について教えてくれました。

50代になる今やっておいてよかったこと・覚えておいてよかったこと

便利なサービスや趣味の世界。当たり前にしている人にとっては今さら感があるあれこれなのかもしれませんが、周囲と話すと、私たち年代はまだまだ身近ではないこともあるのだなと感じます。暮らしがラクになるコツを5つご紹介します。

●1：出かけなくていい「ネット銀行」

銀行への振り込みは、銀行へ出向く時間も含め、けっこう手間がかかるもの。駅近の銀行は、駐車場に入るだけで並ぶこともあり、忙しいときにはストレスになります。

でもネット銀行でしたら出かける手間もなく、土日祝日・深夜帯でも、必要な振り込みが可能。
私の場合、お客様からお振込みをいただくこともあるので、その都度、家で確認することができ助かっています。それこそ、自分や家族が調子を崩していても出かけなくていい点がプラスです。少しですが、利率もよかったりします。

●2：移動せずに情報交換「web会議サービス（zoom）」

これまた仕事で使っているということもありますが、zoomがあれば、全国各地の方＆一度に多くの方とつながることが可能です。家にいながら、好きなことを学ぶことができますし、多くの意見や情報をわけていただくチャンスでもあるのです。
また、家から出る必要がないので、直前まで家事をする。終わったらすぐにまた家事・仕事・外出に移行できるのがうれしいところでもあります。
コロナ禍では、ママ友と近所のおいしいお店やお得なお店の情報交換にも使っていたりも。

そんな便利なzoomですが、私たち世代はまだ使ったことがないという人も少なくない様子。
お試しで繋げて下さる先生（私も申し込みがあった方とは、無料でお試しzoomをしております）やお友だちを探してみてもよいのかもしれません。今後、なにに役に立つのかはわかりませんが、顔を見て話すのは、電話とはまた違ったよさがあります。

●3：ポイントが貯まる！「アプリ＆キャッシュレス決済」

現金と比べてキャッシュレス決済はポイントがつくのがいいところ。ポイントが分散するので、あれもこれも…は避けて、ある程度厳選して使用中です。

たとえば、日用品をよく購入するドラッグストア。
1：お店の割引クーポンを使う
2：ドラッグストア自体のアプリやカードにそのお店のポイントを貯める（5倍デー・10倍デーもアリ）
3：さらにキャッシュレス決済を使えば、ダブルどころかトリプルでお得です。

今は物価が上がっていますから、色々と工夫しております。キャッシュレスならその都度お財布からお金を出す手間がないので、面倒もありません。

●4：今の私がいちばん若い！「趣味（ゴルフ）や資格取得」

筋肉はいつからでもつけることができるとは言いますが、50代近くなると実際体力は落ち、疲れを感じることも。
物覚えも若い頃のようにはいかないので、これからの自分の中で今がいちばん若いと思って、その都度習い事や資格取得に力を入れてきました。
初めはうまくいかない・楽しくない時期もありますが、積み重ねれば少しずつ場所やり方に慣れ、できるようになってきました。そして楽しくもなってきた。

この先も「もう〇歳」と思わず、「いつか慣れる」と自分に伝えて、その都度自分の体力に合わせて楽しめることや、仲間を増やしていきたいと思っています。

●5：刺激を受け交友関係を広げる「遠出や外出」

少しずつ街中に人が多くなってきました。
必要以上に無理に外出する必要はないけれど、行動範囲を狭めると、それに慣れて、日々の刺激も交友関係も少なくなります。
私自身は、直接見ることや体験することで自分の世界が広がると実感しているので、できる範囲内で行動することはこの先も続けて行きたいなと思っています。