「買い物は3日に1回」節約にもつながる上手な買い方のコツ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 都が呼び掛ける「3日に1回」の買い物のコツを、料理研究家に聞いている
  • 冷蔵庫の中を確認し、3日分の献立を考えて買い物リストを作るといいという
  • 冷蔵庫内の写真を撮るのも有効で、滞在時間が短縮され節約にもつながるそう

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