コストコで販売されている『ビーフキヌアタブレ』はご存知でしょうか。

「タブレ」は、フランスの冷製サラダ。クスクス（粒状のパスタ）とキヌアをベースに、たくさんの野菜と牛肉が入っています。バラエティに富んだ具材を一度に摂れて、食べごたえもある！　これだけで一食として成立するくらいの優秀な惣菜ですよ〜。

コストコ｜ビーフキヌアタブレ｜1,180円

おすすめ度 ★★★★☆

こちらがコストコのデリ・惣菜コーナーで販売されている『ビーフキヌアタブレ（BEEF QUINOA TABOULE）』。690g入って、お値段は1,180円（税込）です。100gあたりは171円ほどという計算ですね。

「タブレ」は、フランスの冷製サラダのこと。中東のパセリサラダである「タブーリ」から変化したものです。メインとなるのはクスクスとキヌアで、さらに大麦にレンズ豆が入っています。そしてズッキーニ、ピーマン、きゅうり、赤玉ねぎ、パセリ、赤パプリカと、野菜類がもりだくさん。プラス、四角く切られた牛肉が混ぜ込まれています。

バラエティに富んだ食感が楽しく、食べごたえも十分

まず、食感がバラエティに富んでいて楽しいですよ〜。クスクスとキヌアのつぶつぶした舌触りに、大麦のもちもち感やレンズ豆のほくっとした歯ごたえ。さらに野菜類がシャキシャキして、ひとくちひとくちが楽しい。それらをまとめあげるドレッシングはまろやかな味わいですが、アンチョビの風味があってうまみは強め。そのなかで、キヌア独特の軽い苦味は感じますね。

穀物や野菜類に負けずに存在感を発揮しているのが牛肉です。他の具材とは異なる弾力のある歯ごたえと、噛むごとに広がるうまみがたまりません。おかげで、食べごたえはバッチリ！　やはり肉は偉大ですね〜。

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『ビーフキヌアタブレ』は、スーパーフードであるキヌアに加えて、野菜と牛肉が入ったバラエティ豊かなサラダです。食べごたえがあるので、これだけでも食事として十分成立しますよ！

商品情報

■品番｜0096378　■内容量｜690g　■カロリー｜ー　■製造者｜コストコホールセールジャパン　■保存方法｜要冷蔵4℃以下　■消費期限｜加工日の翌日　■原材料｜サラダミックス（きゅうり、赤玉ねぎ、パセリ、赤パプリカ）、タブレ（レンズ豆、大麦、クスクス、ズッキーニ、ピーマン、食塩）、味付け牛肉、分離液状ドレッシング、有機キヌア、加工デンプン、pH調整剤、酢酸Na、グリシン、増粘多糖類、着色料（カロチノイド、紅花黄）、（原材料の一部に小麦、卵、乳、ごま、大豆、りんご、魚醤（魚介類）を含む

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