大好評！こんにゃくともずくで作る料理、レシピ25選

今日は、こんにゃくともずくを使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のこんにゃくともずくの組み合わせ料理をまとめました。もずくと水菜のサラダ＆玉こんにゃく、もずくとこんにゃくの酢の物などなど、どれも美味しそうですよ！こんにゃくといえば人参、酒、大根、ごぼう、などにも相性ぴったりです。こんにゃくに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

もずくと水菜のサラダ＆玉こんにゃく♡

沖縄もずくと豆腐と春菊のスープ&出し巻き卵&紫蘇入り刺身こんにゃく&アボ納豆定食♪

今夜はあっさり和食で♪

海藻とこんにゃくの冷うどん☆

レシピの食材・材料
うどん生麺
もずく
海藻とこんにゃく(スーパーにある)
つゆ

もずくとこんにゃくの酢の物❤

9/21❤︎主人の朝ごはん❤︎

生もずくとサラダこんにゃくの新玉サラダ

20151203🍗今日の夜ごはん

朝ごはん。11/13

がめ煮

天然ぶりの塩焼き 2016.12.11

こんにゃくと豆腐系ばかりの朝ごはん。味噌汁は、もずく

暑いせいか食いつきの悪かった今夜。もう明日は素麺とかにするかなー。。。

晩御飯

晩ご飯

焼き鮭

晩ご飯ー(^_-)-☆

夕食

こんにゃくアレンジ炒め、サンマの梅煮アレンジもずく酢、しゅうまい、そら豆、あおさ味噌汁、ご飯

鯖の塩焼き＆大根とこんにゃくの煮付け＆具だくさんのぎょうざスープ＆もずく＆ご飯

豚ロースの麹味噌漬け、あおさ＆もずくダブル海藻味噌汁、刺身こんにゃく

夕ご飯(9/15):ほっけ干物、こんにゃくと茄子の煮物、冷や奴、もずく、サラダ、昨日のシチュー｡･*.✧꒰⋆′◡ु͐‵⋆꒱｡･*.✧

鰹のたたき、厚揚げのあっさり煮、雷こんにゃく、もずく酢、ビール

漬マグロとろろ丼

家庭菜園の青じそをトッピングした梅じゃこご飯、ヒレ肉の照焼き、雷こんにゃく、冷やしトマト、大根のお味噌汁、長芋のもずく酢和え

昨日のお夕飯〜暑かったからさっぱりと

💛10月31日夕食💛

おつまみばかりの夕飯🍻暑いから仕方ない😁

夜ご飯。

鮭の酢味噌ホイル焼き

なめたけ入りの糖質控えめ蕎麦♪

レシピの食材・材料
♪なめたけ
えのき
お出汁
酒
醤油

減塩的夕飯

⭐️海老のハニーコチュマヨ ⭐️タコともずくの酢の物 ⭐️こんにゃくと根菜のきんぴら ⭐️いんげんと玉ねぎの味噌汁

こんにゃくと挽き肉のカレー炒め、じゃがいものホットサラダ、茄子ともずく酢、生姜の和風ダシスープ♪

茄子の豚肉ロール揚げ、長芋ともずく酢、雷こんにゃく、ミニトマト、竹輪きゅうり、ウィンナーの野菜炒め、ビール

糖質制限な１日の食事♪

お夕飯

慌てた晩御飯♪

糖質制限な１日♪

お刺身盛合せ ( ´﹀` )♡♡&ほっけ焼き魚

野菜を活かすも茶色弁当（笑）

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（著＆編集：SnapDish編集部）