【作ってみた】こんにゃくといかで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、こんにゃくといかで作る絶品料理です。ネットで人気のこんにゃくといかの組み合わせ料理をまとめました。いかと玉こんにゃくの煮物、いか大根こんにゃく入り、イカとこんにゃくの味噌炒めなどなど、どれも美味しそうですよ！こんにゃくといえば人参、酒、大根、ごぼう、にんじんといった組み合わせも人気です。こんにゃくに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

いかと玉こんにゃくの煮物

レシピの食材・材料
いか
玉こんにゃく(アク抜きする )
里芋
牡蠣醤油

【きのう何食べた？】イカとこんにゃくの味噌炒め他

いかさつま揚げ玉こんにゃく

いかとこんにゃくの煮物

いか大根こんにゃく入り

いか大根煮物の献立

49日目(*^^*) いかとりバーグのお弁当。

ピンボケ😁いかとこんにゃく煮もの

しらす・鮭・いか・刺身こんにゃく丼

きゃべつさらだあげたまあおのりのせいかしゅうまいこんにゃくすてーき

ゆりえさんの具だくさん飛竜頭（がんも）入りのおでん♪

高3高1息子弁160914✿のり弁〜焼紅鮭松笠いか小葱たまご焼きおくらエノキ塩昆布和え三つ編みこんにゃくと花人参の煮含めエリンギ厚揚げ豚肉巻き＋紫蘇昆布ジャコわかめ🍙(部活アリの次男は＋塩鮭🍙)

年少双子お弁当（ハレの日/4歳誕生日）

きゃべつかいわれさらだこんにゃくすてーきいかだいこんみそしる

レバーとこんにゃくのピリ辛マヨ ローズマリーのいかとじゃがいも とりから

産婦人科☆お昼ごはん

居酒屋ﾒﾆｭｰ(*^^*)

おつまみがいっぱい♪

お弁当のおかず作り置き

青椒肉絲の献立

曲げわっぱ弁当❇︎とんかつ丼❇︎ブロッコリーのナムル❇︎プチトマト❇︎いかとこんにゃくの煮物❇︎ひき肉もやし炒め

かいわれきゃべつさらだやきこんにゃくかれーいかのおりーぶおいるまじっくそるとやきじゃがいもたまごちーずやき

甘鯛の甘酢あん、ごぼうとこんにゃくのまぜごはん、いかと里芋の煮物、あおさのお吸い物

金時人参と大根の皮ごはん弁当

10月28日高校生お弁当

中３娘の夏休みも吹部がんばれ❗️弁当7/30（コンクールまであと9日🎷）

Cabbage pancake♨ミックスお好み焼き

papa弁🍱

おでん(ごぼう天・たこ天・いか平天・竹輪・三色串・和牛串・こんにゃく・餅巾着・大根・じゃがいも・卵)、スティックサラダ、菊芋茶

簡単おでん 2016.12.13

JK1年🍱(≧∇≦)

和風おにぎり弁当 #onigiriaction #おにぎりアクション2016

ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのご紹介です‼︎

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（著＆編集：SnapDish編集部）