ダイエットが成功する人に3つの共通点 小さな成功体験の積み重ねが大事

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエットが成功する人の共通点を紹介している
  • コツを知ろうとしている、ポジティブな成功体験を積み重ねている
  • 「そんなこともあるさ」と切り替えが得意な人も、ダイエットがうまくいく

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