ダイエット中のおやつ、どうしてる？「いりこ」「温野菜」「フレーバー歯磨き」マイナビウーマン

減量中のおやつは何を食べてる?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中のおやつに食べているものをアンケート調査
  • いりこ、寒天と温野菜、ヨーグルトがおやつには挙げられた
  • 歯を磨いて空腹を紛らわすという意見も
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