腰痛の時は安静にすべきはウソ…痛みをこらえながらも出来る限り動くべし
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「腰痛の時は安静にすべき」というのは間違いだと専門家が指摘している
- 動くことによって血流がよくなり免疫力がアップ、精神面にもよい効果がある
- 痛みをこらえられる程度で我慢しながら動かすほうが、治りが早くなるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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