実は低カロリーな「美容おやつ」

ざっくり言うと

  • マシュマロは意外にも美容おやつになるという
  • ゼラチンが体内で分解され、美肌を作ってくれるコラーゲンになる
  • カロリーは1個10kcal程度で、ダイエット中にもオススメとのこと

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