『冷え症』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
レタスクラブ
首まわりにボリュームのある服装、首や肩にかかる髪型で頭痛を予防する
Googirl
ホルモンバランスの分泌量が低下すると、お腹まわりに脂肪がつきやすくなる
3分の全身浴を3回繰り返すと、消費カロリーは約300kcalにもなる
ananweb
何かと理由をつけて自分への「ご褒美」が多い、食事の栄養バランスが悪い
モデルプレス
「ホルモンバランスで気分が変わること。気分屋だと思われたくない」
マイナビウーマン
乾燥させると胃や腸を刺激し血流を高め、内側から温めるため冷え性によい
tenki.jp
livedoor
最も温め力が強いため、冷え性対策に効果的な食材だという
オリコンニュース
手足が冷たいと感じたら、グーパー運動が効果的という
体を温める効果がある「酢」で味つけをする、「腹式呼吸」をする
純ココア大さじ1、牛乳などを1カップ混ぜて温めるだけ
風呂から出たらすぐに靴下を履く、マフラーはゆるく巻く
手軽に体を温めることができるショウガやシナモンなどの「スパイス類」
コーヒーやお茶が好き、トイレが近く夜中に何度も起きる、疲れやすいなど
日刊SPA!
原因は生活習慣病による動脈硬化などが関わっていることが多いという
抗酸化作用をもたらすポリフェノールが豊富で、血管の老化を抑える
All About
ごぼう、玉ねぎ、ブイヨン、水を中火で加熱してミキサーでかくはんする
ウーマンエキサイト
こんがり焼いた鶏肉、刻んだぶどうなどを、ドレッシングと混ぜ合わせる
クックパッドニュース
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