そうめん

冷たい麺・アイス・ビールが夏の睡眠の質を下げる3つの理由

上級睡眠健康指導士の山本智子さんによると深部体温の低下が妨げられるためだという

オトナンサー

旬のフレッシュバジルをたっぷり使ったジェノベーゼパスタの作り方

バジル約30gと松の実・にんにく・オリーブオイルでソースを作るレシピで

オレンジページ☆デイリー

フライパンで蒸らすだけ、蒸し鶏のにらだれあえそうめんの作り方

そうめんは蒸らし調理、ささ身はレンチンでほぼ火を使わずに完成する

オレンジページ☆デイリー

そうめんの代わりにもずく 最強爆痩せレシピの最大の魅力

そうめんの代わりに活用することで、2食で210kcalという驚異の低カロリーを実現

livedoor ECHOES

手軽なそうめんや丼ものが、脂肪肝・糖尿病につながる理由とは

栗原毅氏によると夏の定番「そうめん」は糖質過多で早食いになりやすく肝臓に悪影響とのこと

プレジデントオンライン

あわしまマリンパークのペンギンが「流しアジ」に挑む姿がSNSで話題

透明な筒を流れるアジをケープペンギンが捕まえるユニークなイベントで

Jタウンネット

医師がそうめんの食べ方に警鐘「無駄に2回も膵臓を働かせてしまう」

食後の血糖値は上がって一度下がったにもかかわらず、再び上昇

livedoor ECHOES

そうめんだけの食事が夏バテやむくみを招く理由と対策食材

炭水化物に偏るとビタミンB1不足で糖が疲労物質として蓄積されるという

オトナンサー

ブチギレ氏原が高級そうめんを食べ比べ、最高評価を得たのは意外な定番品

白龍や三神など複数の高級品を検証した結果、揖保乃糸ノーマルが最高評価を獲得

livedoor ECHOES

夏バテで食欲がないとき、管理栄養士が勧める胃腸に優しい食材の組み合わせ

大根おろしや豆腐×ショウガなど消化を助ける食材の活用が有効とのこと

オトナンサー

そうめんに添えた野菜ジュース、医師が肝臓への悪影響を懸念する理由

デイリー新潮

サタプラがそうめん13品を徹底比較、ご当地麺が上位に食い込む結果に

MBSニュース

夏休みのお昼ごはんに悩む親必見、子どもが喜ぶ時短ランチ7選

焼き肉丼やサラダうどんなど火不使用・5分完成のメニューも含まれる

E・レシピ

みょうがどっさりの甘酢だれがしみ込む、カリカリ豚とピーマンの南蛮漬け

豚バラをカリッと揚げ、みょうが入りの甘酢だれに漬け込む夏おかずである

オレンジページ☆デイリー

無印良品の「麺にあえる」シリーズ、暑い日のランチを手軽に格上げする3選

ゆでた麺にあえるだけで味が決まる手軽さが夏のランチに最適とのこと

東京バーゲンマニア