「缶詰フルーツ」の食べ過ぎは危険？“肝機能低下”を招く落とし穴【医師監修】Medical DOC

「缶詰のフルーツ」食べすぎると懸念あり…医師が指摘する「落とし穴」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 缶詰フルーツの過剰摂取が招く健康リスクについて医師監修で解説
  • 果糖が肝臓で直接代謝されるため脂肪性肝疾患のリスクが高まるという
  • 1日の目安は果肉80～100g程度で間食の一つとして位置づけるべきだ
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