「暑い日の水分補給にスポーツドリンクを常備したいけれど、買い出しが大変」「市販品は添加物が気になる」などと感じていませんか？ じつはスポーツドリンクや経口補水液は、家にある身近な材料で簡単に手作りできます。今回は、節約にもなって無添加で安心な、夏バテ対策にぴったりのおすすめレシピ4選をご紹介します。好みの材料でぜひ手作りに挑戦してみてください。 ▼おなじみの味わいを再現 水、砂糖、塩、レモン汁を合わ