夏に温かい麦茶を飲むべき理由とは？（画像はイメージ）オトナンサー

夏に冷たい飲み物を取り過ぎると胃腸が弱る、管理栄養士が温活を解説

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 管理栄養士の松田加奈さんが夏の胃腸ケアのコツを詳しく解説した
  • 冷たい飲食物で消化酵素の働きが低下し栄養吸収率が下がるという
  • 冷やしうどんには温かい白湯や麦茶を合わせることを松田さんは推奨
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