オリックスやMLBでトレーナーを務めた高島誠さんが解説する「手投げ改善法」ボールは手で投げる。だが、腕を振る前の動きや腕以外の部位に球速や球質を上げる鍵がある。野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT」のオンラインイベント「投げ方改善4DAYS」の最終回が、22日に開催された。講師に招かれた「野球塾 Mac’s trainer room」代表の高島誠さんは、理想の投げ方のポイントとなる骨盤の動きや股関節の柔軟性について説