ランニングトレーナーの村田和哉氏【写真：伊藤賢汰】フルカウント

足が遅い選手に共通点「完全なブレーキ」　スピード阻む“着地位置”「空き缶で考えて」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 速く走れない選手の特徴について、ランニングトレーナーが解説している
  • 「足を腰より前に大きく出す」と指摘し、力で行くしかなくなるという
  • 走り方の基礎を理解すれば、自然と脚力は上がっていくとのこと
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