夏場の就寝時、みなさんはどのような格好をしていますか？「半袖・短パン」という方も多いかと思いますが、エアコンを効かせた部屋で寝るときは「長袖・長ズボン」を着用するのがおすすめです。カインズの「となりのカインズさん」公式Xアカウント（@cainz_san）が、快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの三橋美穂さんに「夏でも快眠できるパジャマの選び方」を聞きました。【画像】あなたの寝方は「時代遅れな昭和の就寝スタイル