みなさんは、これまでにどのようなダイエットに挑戦したことがありますか。「ケトン体」成分事務局が実施した「体型」に関する意識実態調査によると、「糖質制限ダイエット」が1位となりました。また、自身の身体についての考えでは、「体重を減らしたい」人よりも、「自分らしい体型をキープしたい」と考える人のほうが多くなったそうです。【写真】やったことのあるダイエットランキング調査は、全国の20〜50代の男女1000人を対