自分時間をつくる達人は、隙間時間やアイテムを上手に活用しています。シャツブランドのデザイナーであり、2歳男児のお母さんでもある中臣美香さんに、自分時間を上手に過ごすために頼りにしているアイテムを教えてもらいました。へたらない、理想のスポンジへたらない、理想のスポンジは「パックスナチュロン」。【写真】機嫌がいい人のバッグの中身「使用後はつるして水をきり、月に1度交換を」服がずり落ちないハンガーで統一「