糖尿病専門医の牧田善二先生監修・料理家の市瀬悦子さんのレシピ「蒸し豚とキャベツの梅ポンソース」なら低糖質でおいしくやせられます。副菜には同じく糖質オフの「モヤシと豆腐のキムチあえ」を。1人分の糖質量8.1g！梅ポンソースがジュワッとおいしい糖質オフ献立糖質オフでもおいしく食べられるレシピです。●主菜：蒸し豚とキャベツの梅ポンソースジューシーな豚バラと梅の酸味が絶妙に合う。材料（4人分） 豚バラしゃぶしゃ