“今”の自分に不要なものを手放して、暮らしをもっと軽やかに。ものとの関係を見直した人たちの、捨てテクニックを紹介します。100個捨てると決めて実践した、暮らし上手のインスタグラマー・みやさんの片づけ術を見ていきましょう。自分のものを「1か月で100個捨て」作戦！みやさんが実践したのは、“まずは自分から変わってみる”ということ。捨てグセに弾みをつけるために、区切りのつけやすい期間と個数を設定して集中的に行