50代のとき−26kgを実現させた柳澤英子さんが、60代の今もやせ体質を維持する秘訣は、オートミールだそう。クイックオーツを使い、とろみがあって食べやすく、ボリューミーなダイエットレシピを教えてもらいました。クイックオーツでつくるオートミールダイエットレシピ2品クイックオーツは汁気があるレシピとの相性抜群。とろりとしたなかにぷちぷちとした食感があり楽しく食べられます。●オートミールの麻婆厚揚げ豆腐オートミ