暑い日にはさっぱりしたおかずが食べたくなりますよね。ここでは、家族でおいしく食べられて低糖質な「牛しゃぶの中華風おかずサラダ」をご紹介！野菜とお肉がしっかりとれる「牛しゃぶ」レシピ食物繊維が豊富なレタスとエリンギがたっぷり！腸活にも効くメニューは、牛肉でリッチな仕上がりに。 ●牛しゃぶの中華風おかずサラダ（糖質量1人分5.1g）【材料（4人分）】 牛切り落とし肉300g A［マヨネーズ大さじ1コショ