話題のやせ食材・オートミールを使って、ダイエットしませんか？糖質が控えめで食物繊維がたっぷりなので、おいしく食べながら健康的にやせられると評判です。料理家の新谷友里江さんに、オートミールを使ったお好み焼きとピザのレシピを教えてもらいました！粉ものもカロリーオフ。オートミールのお好み焼き＆ピザレシピリゾットや雑炊、お好み焼きやピザなどの粉ものの生地には、水分になじんでトロトロになるインスタントオー