ダイエットをすると筋肉が減少し代謝がダウンしがちに…。しかし、大豆缶を使った高タンパク質レシピなら、脂肪分とカロリーを抑え、やせられるうえに太りにくい体も実現！今回は料理研究家の牛尾理恵さんに、ポッコリお腹を解消してくれる簡単レシピを教えてもらいました！高タンパクな肉みそレタス包みレシピ。おなかもスッキリ脂肪分が少ない豚赤身ひき肉でカロリーダウン。大豆＆シメジで腸をお掃除！材料（4人分） 大豆缶（