長く寄り添ってくれる人生のパートナーとして、妻や夫には健康でいてほしいものですよね。夫婦揃ってできる健康習慣に取り組めば、お互い長生きを目指せるだけでなく、夫婦の時間も増えて今よりもっと楽しく過ごせるはずです。そこで今回は、内科医であるドクターハッシーこと橋本将吉先生に、夫婦におすすめしたい健康習慣について教えてもらいました！食事に睡眠…夫婦揃って見直すべき生活習慣って？画像：kou／PIXTA（ピクスタ