女性は毎日のようにホルモンバランスの変化によって体調や気分の変化が現れやすい生き物。「無性にイライラする」「悲しい気分……」「高揚している」時には自分でどのようにコントロールすればいいのかわからなくなる時もあることも……。私たち人間は月とも大きく関係しており、女性にとっては月の満ち欠けは大きく関わりがあります。それは生理周期。生理周期は大きく分けて4つに分類されるのですが、月の変化も大きく4つに分類