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「1位を目指すべき」日本戦完敗後の“2位狙い発言”が波紋　サウジ指揮官に吹く逆風「日本が最強は真実じゃない」

日本戦に敗れ、国内の風当たりが強まっているマンチーニ。(C)Getty Images勝負事の酸いも甘いも熟知するイタリア人指揮官による、“ドラスティック…
10月12日 11時0分
【ゴルフ】アウトサイドイン撲滅！簡単肩周りのストレッチ

トータルゴルフフィットネストレーナーの菅原です。今回は上半身の力が上手く抜けない方のための改善エクササイズをご紹介します。ご自身のスイン…
10月12日 11時0分
PS史上初の日本人対決は“緊迫”の投手戦　山本由伸が5回無失点！3回ピンチでタティスJr.を併殺打　ダルビッシュも好投1失点

ポストシーズンで注目の日本人対決(C)Getty Imagesパドレスのダルビッシュ有が現地時間10月11日（日本時間12日）、敵地でドジャースとの地区シリー…
10月12日 10時32分
水泳がもたらすダイエット効果

ダイエット効果を出す方法の前に、まずは、水泳でどの程度カロリーを消費できるのかをお話ししてみたいと思います。50キログラムの20代女性が、1時…
10月12日 10時30分
毎朝のストレッチで動けるゴルフボディを作る！

トータルゴルフフィットネストレーナーの菅原です。今回ご紹介するのは、ベッドから起きる上がる前の寝た状態でできる簡単ストレッチです！目覚め…
10月12日 10時0分
「やる前は地味だなと思っていた」那須川天心が語ったボクシング転向後の“変化” 適応し始めたボクサーとしての「現状」

会見後の囲み取材で現況について語る那須川。(C)CoCoKARA next10月11日、東京都内でアマゾンプライムが13日と14日に開催するボクシング世界戦『PRIM…
10月12日 7時0分
身体の○％は水分！？水分補給の重要性

水分補給はこまめに摂っていますか？今日は水分補給についてお話ししようと思います。水分の不足は運動時に以下のような問題が起きます。・血…
10月12日 6時40分
サントリー髙橋藍、バレー新リーグ“盛り上げ役”に！開幕戦で決意一新「世界最高峰のリーグにしていける」【SVリーグ】

郄橋藍がバレー新リーグを盛り上げる(C)TsutomuBEPPU/CoCoKARAnextバレーボールの新トップリーグ「大同生命SVリーグ」の男子が10月11日に開幕…
10月12日 6時40分
1年で電撃退団の今江敏晃監督が残した「功績」　2桁勝利の左腕、防御率1.75のリリーフ、32盗塁の外野手

1年での退任となった今江監督。この人事には様々な意見が寄せられている(C)産経新聞社楽天は10月11日、今江敏晃監督が今季限りで退任することを発表…
10月12日 6時30分
スポーツトレーナー直伝！「腰痛改善＆お腹シェイプアップ」トレーニング

数多くのアスリートへの帯同実績を持ち、現在は、フリーランスのトレーナーとして活動する西川塁さんに、短時間でも身体の変化を感じていただけるト…
10月12日 6時20分
大阪B・西田有志、新リーグの“船出”勝利で飾る「クオリティの高いバレーできた」髙橋藍との日本代表対決制す【SVリーグ】

大阪Bの西田が新リーグの開幕戦で勝利を飾った(C)TsutomuBEPPU/CoCoKARAnextバレーボールの新トップリーグ「大同生命SVリーグ」の男子が10月11日に…
10月12日 6時20分
トレーニング前後の食事の重要性

トレーニングの前後に、しっかり食事を取っていますか？空腹の状態でトレーニングしてないですか？なぜトレーニング前後の食事は重要かをお話ししま…
10月12日 6時20分
問題視されている“癖バレ”は「クリアになったと思う」山本由伸の状態にロバーツ監督が自信示す「彼は明日に向けて興奮している」

ダルビッシュとの投げ合いに挑む山本は、パドレス打線を抑えられるだろうか(C)Getty Images日本のルーキー右腕に大きな期待が注がれている。現地…
10月12日 6時10分
憧れの美尻を手に入れよう！「ヒップアップ＆姿勢改善トレーニング」⑩

引き締まったヒップ、美しい姿勢やくびれを手に入れたい！こんな想いをお持ちの皆さんに、おすすめのトレーニングをご紹介します。姿勢が良くなれば…
10月12日 6時0分
トラウト＆レンドンとの112億円が“失敗”？　エ軍オーナーが告白した大谷翔平との再契約交渉の舞台裏と年間99敗の現状

エンゼルスとは蜜月の関係にあったと言われる大谷。そんな偉才と再契約に至れなかったワケをモレノオーナー（左）が語った。(C)Getty Imagesその手…
10月12日 6時0分
西田明央を戦力外のヤクルト　心配される捕手不足はFAでカバー？

今オフは坂本（写真）や大城、甲斐などFA捕手が多いが…(C)KentaHARADA/CoCoKARAnextヤクルトは10月10日、西田明央に戦力外通告したことを発表。強…
10月12日 5時30分
「らしくない姿だった」大谷翔平の“放送禁止用語絶叫”に韓国メディアも驚嘆「どれだけ勝ちたかったのだろう」

大谷が感情をむき出した姿は小さくない話題となった。(C)Getty Images大谷翔平（ドジャース）の“放送禁止用語”を用いた絶叫が話題となった。小…
10月12日 5時0分
ノンアルコールは強い味方

雰囲気・シチュエーションで酔いましょう。お酒が苦手の理由として、もともとアルコールがからだに合わない体質だからなのかもしれない。不健…
10月11日 19時15分
そのニキビ、原因はストレスかも！？大人ニキビの原因と対策

大人には大人のニキビ事情があると言われ、ストレスが大きな要因となっていることもあるようです。そこで今回は、大人のニキビ事情とその対策につい…
10月11日 19時5分
「尿もれ」に悩む人に今日からできる対策を学ぶ　背景には肥満や加齢の影響も

「トイレで尿を出し切ったのに、そのすぐ後で漏れてしまう」「知らないうちにシミが……」そんな恥ずかしい尿漏れに困っていませんか？尿漏れは、30…
10月11日 19時0分