コスパ抜群のディスカウントスーパー「オーケー」。スーパー事情やトレンドフードに詳しいESSEonlineライターの高梨リンカさんは「質がいいのに激安なオーケーの総菜は見逃せません」と語ります。今回は、高梨さんにオーケーのおすすめ総菜を実食レポートしてもらいました。

332円で満足感たっぷり「ロースかつ重」

大きなポップで売出している「ロースかつ重」は、332円という激安商品。たくさん売れているのでしょう、お店では20パック以上並べられていました。

【写真】500円台の激ウマ総菜ピザ

かつ重が300円台はなかなかないですよね。中身はご飯とかつと卵。シンプルながら満足感たっぷりです。

安い揚げ物の総菜は、衣に対してお肉が薄いものも多いですが、こちらはちゃんと厚みがあります。

味つけは濃すぎず、脂身が多いということもありません。ご飯とかつのバランスもよいので、ぱくぱく食べられます。みそ汁やサラダなどを合わせるのがおすすめです。

・ロースかつ重　￥332

見た目のインパクト抜群「399ちらし（サーモンづくし）」

オーケーの「399ちらし」とは、399円のちらし寿司のこと。

「399ちらし」は3種あり、サーモンづくしは税込399円、マグロネギトロ・海鮮バラは税抜399円となっています。ちらし寿司で400円は激安ですね。

お米の上にはサーモンがびっしり乗せられています。刺身1枚1枚は小ぶりですが、量は多いですね。玉子焼きがついているのもうれしいです。

サーモンはとろとろで食感がよく、「づくし」の名にふさわしいほどたっぷり味わえます。おなかいっぱい食べたいときは、ご飯を追加するのがおすすめです。

・399ちらし（サーモンづくし）　￥399

薄め生地がおいしい「手作り チェリートマトのマルゲリータピザ」

オーケーのホールピザは6種類で、538円のものと646円のものがあります。646円の方は、シーフードやチキンなどのラインナップ。538円の方は、チーズピザやウインナーピザなどがあり、私はシンプルなマルゲリータピザが気に入っています。

サイズは約30cmで、デリバリーピザのM～Lくらいのサイズ感。それで500円台は安いですよね。

安いながらも具材はたっぷりです。生地が薄めなオーケーのピザは、具材の味が濃く感じられます。

1枚1枚を軽い気持ちで食べられるので、朝食にもぴったり。わが家では、買ったら8等分にして半分を冷凍しています。安いのでまとめ買いもおすすめですよ。

・手作り　チェリートマトのマルゲリータピザ　￥538

あわせて食べたい「山芋の磯部天ぷら」「4種塩の若鳥もも唐揚げ」

丼やピザだけでも食事になりますが、ちょっとしたおかずがつくと満足度が上がりますよね。

私が好きなのは「山芋の磯部天ぷら」。自宅ではちょっと面倒なおかずこそ、総菜で買いたい一品です。

オーケーの山芋天ぷらはシャキシャキ系ではなく、ホクホク系。ザクッとした食感が気に入っていて、そのままはもちろん、めんつゆや塩を少しつけて食べてもおいしいです。

・山芋の磯部天ぷら　￥229／100g

子どもが好きなのはやっぱりから揚げ。もち帰って冷めた状態でもお肉がやわらかいのがお気に入りポイントです。

塩がしっかり効いているので、なにもつけずそのままでおいしく食べられます。

味変したいときはレモン汁をかけるのもアリですね。わが家では娘のお弁当にも入れています。

・4種塩の若鶏ももから揚げ ￥188／100g

オーケーの総菜は安くておいしく、サイズも大きすぎないので、家族みんなの夕食はもちろん、ひとりごはんにもおすすめですよ！

※掲載している商品の値段は非会員・税込のものです。