YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が「【シニアライフ60代】シンプルライフ、丁寧な暮らし、捨て活、物を持たない暮らし」を公開した。動画では、ライフさんが日常の中で気持ちをスッキリさせるための「お部屋のデトックス」について、具体的な3つの片付けポイントを紹介している。

動画の冒頭、お茶専門店ルピシアから届いた毎月のお便りとお茶のプレゼントを紹介するライフさん。気持ちがスッキリしない時は、大胆に物を捨てなくても、細々としたものを片付ける「お部屋のデトックス」がおすすめだという。何から手を付けたらよいか悩ましい時のために、3つのポイントを挙げている。

1つ目のポイントは「筆記用具」。手軽に買えて壊れにくいため、いつの間にか増えている物の一つだという。使いづらい景品やインク切れのペンなどは「罪悪感なく捨てられる物です」と言及。断捨離の成果が見えやすいため、他の場所の片付けにも弾みがつくとアドバイスしている。

2つ目は、計量カップやホッチキスといった「同じ物」。家の中には案外同じ物があるとし、ひとつあれば充分なものは、状態の良い物を残して手放すことをすすめている。

3つ目は「プラスチックのカトラリー」。気がつくと増えているプラスチックのスプーンやフォークについて、断るにしても限度があるため、貰ってしまったら「すぐに使ってサヨナラしましょう」と提案している。

「『お部屋のデトックス』を続けていくと心もお家もどんどん身軽になるはずです」とメッセージを送ったライフさん。手軽に始められる工夫は、日々の暮らしを見直し、心を整えるための参考になりそうだ。

チャンネル情報

なんだか少し、疲れていませんか。 ここは、人生を軽くしていく場所です。 いつもご視聴ありがとうございます。 1960年生まれのライフです。 このチャンネルでは、 🌿 暮らしを軽くする工夫 🌿 心が少し軽くなる考え方 🌿 夫婦ふたりの穏やかな日常 をテーマに、3日に一度、18時に動画をお届けしています。 子どもたちが独立し、現在は夫とふたり暮らしです。 60代になってから、持ち物を減らしたり、家事のやり方を見直したり、無理な頑張りを手放したり。 当たり前だと思っていたことを少しずつ変えてきました。 すると、暮らしだけでなく、気持ちまで軽くなりました。 このチャンネルでは、部屋のこと、お金のこと、人との距離感のこと。 そして人生後半を心地よく過ごすための小さな工夫を、日々の暮らしを通してお話ししています。 🌷 暮らしを軽くするヒント 🌷 心が少し軽くなる考え方 🌷 夫婦ふたり暮らしの日常 🌷 人生後半を心地よく楽しむ工夫 「年を重ねても、人生はもっと軽やかにできる」 同世代の方へ。 そして、これからを心地よく生きていきたい方へ。 ここが、少し肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。 ──────────────── 📕 著書 『64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし』(扶桑社) https://www.amazon.jp/dp/4594099017 📷 Instagram(お仕事のご依頼はこちら) https://www.instagram.com/happy_senior1960 🎵 BGMについて 音楽生成AI「SUNO」による音源を一部の動画で使用しています。 https://www.suno.ai/ ──────────────── 🌸 チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@60life 3日に一度、18時。 一日の終わりに、そっと整う時間をお届けしています。 またここで、お会いできたらうれしいです