真夏の外出に欠かせない帽子。でも、「ムレて暑い」「前髪がぺたんこになる」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ヘアライター・佐藤友美さんと、人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子に、帽子をもっと快適にかぶるための裏ワザを教えてもらいました。髪を紫外線から守る帽子の選び方も必見です！

暑い日は帽子に「保冷剤」を忍ばせて快適に！

さとゆみ：普通に外を歩くだけで溶けてしまいそうな暑さですね。

【写真】帽子の中に保冷剤をイン

八木ちゃん：こういうときは髪も頭皮も日焼けするので、日傘か帽子をマストにしてもらえたら！

さとゆみ：でも、帽子って汗でムレるんですよねえ。

八木ちゃん：そんなときにおすすめなのが、ハンドタオルです。帽子をかぶる前に汗を吸収しやすいハンドタオルやガーゼなどを入れるといいですよ。

さとゆみ：以前、紹介して話題になりましたね！

八木ちゃん：今年はさらにパワーアップ！　そのハンドタオルを入れるよりもさらに前に、保冷剤を忍ばせるのもおすすめです。

さとゆみ：まさかの保冷剤！

八木ちゃん：これだけで、だいぶ涼しく感じるので、キャンプやフェスなど外出時間が長い時や、移動が多いときにもおすすめです。

さとゆみ：さっそくやってみます！

帽子を脱いでもあわてない！前髪のベタつきをリセットする方法

さとゆみ：それでもやっぱり汗をかいてしまったときなど、前髪が肌にへばりついてびしょびしょってことありますよね。

八木ちゃん：そういうときは、汗をふきながら、一度前髪を濡らしてしまうのもおすすめです。汗とりシートでもいいのですが、今は水のいらないふきとりシャンプーシートなども出ているので、それを使うのもいいですよ。

さとゆみ：私、無印良品の水のいらないシャンプーシートを愛用しています！

八木ちゃん：外出先で汗だくになったときは便利ですよね。

さとゆみ：濡れた髪はどうすれば？

八木ちゃん：頭皮をふきとる程度なのでびしょびしょにはならないはず。この時季、前髪などは自然乾燥ですぐ乾くと思います。

シェードつきの帽子で、髪も首も紫外線対策

さとゆみ：カバーされている頭皮はいいとして、毛先部分が紫外線で傷むのが気になります。

八木ちゃん：最近は首元まで隠れるシェードつきの帽子が結構増えていますよね。

さとゆみ：あ、たしかに、よく見るかも。

八木ちゃん：首が日焼けしにくくなる効果だけではなく、髪も紫外線から守ってくれるので、夏はとくにおすすめです。結構涼しく感じますよ。

さとゆみ：肌だけじゃなくて、髪の紫外線対策も大事ですね！