16日の天気予報。

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きょう16日(木)は、台風第9号から変わった前線を伴う低気圧の影響で、東日本の日本海側や北日本では朝まで雨となるでしょう。その後は天気が回復し、日差しが届く見込みです。一方、関東甲信の内陸や山沿いでは、午後は気温の上昇や湿った空気の影響で大気の状態が不安定となり、局地的ににわか雨や雷雨となるおそれがあります。天気の急変にご注意ください。

日中の最高気温は全国的に平年より高く、引き続き厳しい暑さとなる見込みです。東京でも35度まで上がり、猛暑日となるでしょう。また、夜になっても気温の下がり方は鈍く、寝苦しい夜が続きそうです。

こまめな水分補給や適切な冷房の使用を心がけるなど、昼夜を問わず熱中症に十分注意してお過ごしください。

（気象予報士・神野 統彦）