ミネラルを“浴びる”。麻布十番「TOJI TOKYO Azabu-Juban」で新発想の湯治スパ体験！【ご褒美の新定番】
7名のみの貸切空間。「ミネラルミスト浴」を学ぶ
「TOJI TOKYO Azabu-Juban」は、東京メトロ南北線・都営地下鉄大江戸線麻布十番駅を降り、3番出口より徒歩約5分の場所にあります。モノトーンのスタイリッシュな外観は、まるでアートスペースのよう。
まずは受付を済ませます。料金は、スポット利用で2時間6600円。継続的に通う場合は、会員になることもできます（月10回までのフルタイム会員2万7500円、月4回までのライトプラン会員1万8700円（※別途入会金2万円）。完全予約制で、2時間枠制。1枠に入れる人数は7名のみで、混み合う心配もなくゆったりと入れます。訪れるのは、男性4割、女性6割だそう。
初めての利用者には、ミネラルミスト浴の効果についてスタッフが詳しく説明してくれます。現代人はミネラルが不足しがち。ミネラルが不足するとさまざまな体の不調を引き起こします。それを補うために考えられたのが、「TOJI」という新しい発想の温浴です。
日本で古くから行われてきた温泉による健康療法「湯治」を、現代人の忙しいライフスタイルに合わせてアップデート。深呼吸するだけで鼻や口からミストを体内に吸収することができます。ミネラルチャージとデトックスを同時に実現し、体がぽかぽかに！
TOJIに使われる鉱石は、「温泉シェール層」とよばれる多くのミネラルを含む地層の鉱石を細かくして精製したもの。そこから温泉成分だけを溶解し、高濃度で抽出した30種以上のミネラルを水溶化しています。TOJIを体験できる浴室「TOJI ROOM」には、玉砂利状になったこれらの鉱石がぜいたくに敷き詰められています。
TOJIでは、鉱石が詰められた浴室内でのミスト浴と休憩を繰り返し行います。そこで大切なのが、合間の水分補給です。「TOJI TOKYO Azabu-Juban」では、水分補給のためにオリジナルのミネラル飲料が用意されています。
ミネラル分を豊富に含む水は、普段私たちが飲んでいるミネラルウォーターと違って、飲んだときに味を感じるとか。その味の感じ方で、その人がどのミネラル成分が不足しているかを、ある程度予想できるそうです。
実際に飲んでみると、レモン水のような酸っぱさ。酸味を感じる場合は「リン」不足のようです。TOJIによりミネラルを体に取り込むことで、どんどん味の感じ方が変わってくるというので、TOJIをしながらぜひ体感してみましょう！
ご褒美CHECK！
自分の体にどんなミネラルが不足しているのかは、普段の生活ではなかなか着目できません。それを知ってミネラル成分をチャージできるという、新しいかたちのご褒美。オリジナルのミネラル水を飲んだときに感じる風味でそれを判断することができるのも、エンターテイメント性があっておもしろい！ リラックスしながらヘルスケアをするという、充実した2時間が過ごせます。
いざ入浴！ 入った瞬間からじわじわと気持ちいい汗が
早速、TOJIを体験していきましょう。まずは、ミネラルを十分に吸収できるように、更衣室にあるシャワー室でシャワーを浴びることがマスト。メイクを落とし、髪の毛も洗います。
全身さっぱりとしたら、下着を着けずに館内着に着替えてTOJI ROOMへ。これからミネラルをふんだんに含んだミストを浴びに行くので、化粧水はつけず髪も乾かさないでOKです。
まずは水分補給。ミネラル飲料が入ったウォーターサーバーがTOJI ROOMの手前に置いてあるので、入る前にまずたっぷりと飲みましょう。このとき、レモン水のような酸っぱさを感じましたが、ミネラル浴をした後に同じ水を飲んだらどのような味の変化を感じるのでしょうか……！ 楽しみです。
お待ちかねのTOJI ROOMへ。ドアを開けると中はミストに包まれていて白く曇り、まったく見えない状態！ 熱そう……と思いきや、室温は40〜41℃の設定なので、リラックスしながらミストを浴びることができます。
ミスト浴の目安は、約10分。その日の体調でコントロールしましょう。10分ぐらい経つとぽかぽかと体が温まり、じんわりと汗が出てきます。スマホや本などは持ち込むことができないので、思考をめぐらせ思いのままの時間を過ごします。ここでは基本黙浴。薬石を触って音を立てすぎるのにも注意です。
利用中、空間はミストで真っ白ですが、ミストがないとこんな感じ。鉱石がぎっしりと敷かれたところに寝転がり、ミスト浴を楽しみます。2時間の1枠に最大7名までしか入れないため、寝転がりスペースは7カ所。スペースがなくて待つこともありません。
1スペースの幅は、約160cmとゆったり。男女混合浴ですが、かなりゆったりと設定されておりミストで見えない状態でもあるため、隣の人の存在を気にすることなくミスト浴に集中できますよ。カップルで訪れた場合、一緒に入ることができるのもうれしいですね。
敷き詰められた温かい玉砂利に横たわると、体が芯から温まります。玉砂利を手足、肩、お腹などに当てて温めるのもおすすめ。
すぐ休憩したい場合は、TOJI ROOMを出てすぐの小さな休憩スペースで。ここにミネラル飲料も置いてあるので、水分補給をしながら10分ほど休憩します。「ミネラル浴と休憩」を繰り返すことで、必要なミネラル成分がどんどん体に吸収されます。
2時間で2・3セットがおすすめですが、自分の体調を見つめながら、自分のペースで楽しみましょう。水分補給をこまめにすることを忘れずに！
ご褒美CHECK！
TOJI ROOMに入ると、すぐ発汗！ サウナは乾燥していて息苦しい、岩盤浴ではなかなか汗がかけない……という人でも、ミスト浴は苦しさを感じることなく、気持ちよくじんわりと汗をかくことができます。動線もコンパクトでミニマル。混み合わないため効率的にセットを繰り返すことができ、効果を感じやすいですよ。
2階のリラックススペースでゆったりリラックス
よりゆったりしたい場合は、2階のリラックススペースへと上がりましょう。
休憩室には、半個室のチェアがあります。のれんで目隠しされているため、周囲の目を気にせず、思うままに過ごすことができます。
2階のリラックススペースには、マッサージルームもあります。メニューのなかでも人気なのが「彫刻リンパトリートメント」。ミネラル浴とのセットメニューで60分1万9200円〜です。
多くの著名人がお忍びで通うと評判の彫刻リンパトリートメントは、「人は人の手によって癒される」をコンセプトに、筋肉・臓器と深リンパへアプローチする、オールハンドのオリジナルメソッドです。自律神経やホルモンバランスにもアプローチする極上のリラクゼーションで、心と体の詰まりを取り除いていきます。
開催している日が決まっているので、事前に公式サイトおよび公式SNSでチェックしましょう。
彫刻リンパ協会公式サイト：https://choukoku-lymph.com/
2階の休憩スペースには、酸素カプセル（単体で40分3300円〜。TOJIミネラル浴併用でお得なセットプランもあり）もあります。こちらも予約制。酸素カプセルを利用することで、通常の呼吸ではなかなか取り込むことが難しい「溶解型酸素」を取り込み疲労を回復し、体の機能を高めることができるといわれています。肌の調子もよくなるとか。すっきりと体が軽くなる感覚を、ぜひ体験してみてください。
メイクルームも清潔感たっぷり。手ぶらで来ても支度ができるアイテムが整っています。コテやヘアアイロンは、フロントにて貸出が可能です。
TOJIを繰り返し全身にミネラルを浴びている状態なので、体を洗い流さずにそのまま着替えましょう。汗が気になる場合は、ボディソープを使わずにシャワーで軽く洗い流すだけに。
自分の体や内面と向き合いながらミネラルをたっぷり浴び、体も心もぽかぽか。麻布十番という土地柄、お出かけの前に「TOJI TOKYO Azabu-Juban」で整えてからご褒美ディナーに向かうというご褒美プランもありですね。
ご褒美CHECK！
リラックススペースは、ゆったりとした広さがありながらも、最大利用人数は7人。平日の日中であれば貸し切れるチャンスも！ 雑誌も置いてあり、ゆっくりと気ままな時間を過ごすことができます。これぞご褒美。翌日からまた頑張れそうです。
サウナがちょっと苦手……という人も、トライしやすいミネラルミスト浴。今度の休日は、ミネラルを思う存分全身に浴びる新定番のご褒美「TOJI」にチャレンジしてみては？
■TOJI TOKYO Azabu-Juban（とーじ とーきょー あざぶじゅうばん）
住所：東京都港区三田1-2-20矢島ビルディング1F
TEL：03-6381-7450
営業時間：10〜21時（最終受付19時30分 ※新規最終受付19時）、日曜、祝日は〜20時（最終受付18時30分 ※新規最終受付18時）
定休日：月曜（祝日の場合は翌平日）
料金：スポット利用6600円（2時間）
Text：松崎愛香
Photo：yoko
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