いざものを捨てようと思っても、「いつか必要になるかも」と考えてしまってなかなか手放せない、なんてことも。ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、カナダ在住のブロガー筆子さん（現在60代）が、その考えを手放すコツについて語ります。

「いつか必要になるかも」という考えを手放すコツ

片づけをする際に大きな障害となる「これは、いつかいるかもしれない」という考えを手放す秘訣を紹介します。

必要なくなったものが目立つようになり、「少しは片づけなくては」と、不用品の処分を始めても、多くの人が「でも、これはいつか使うかもしれない」「いつか必要になるんじゃないか？」という気持ちになって、なかなか捨てられません。

捨てたいけど、捨てられない状況に陥るわけです。

こんなもどかしい気分でいるときは、以下のように考えてください。

1.本当に必要か、現実的・客観的に考える

なにかをキープすると決める前に、本当に必要なのか、客観的に考えてください。

これまで何年、使わずに置いてあったのか？　使わなかったのはなぜか？　今まで使わなかったものが突然必要になるのはどんなときか？

必要になるとしたらそれは具体的にいつのことか？　本当にそんなことが起きるのか？

冷静に考えてみると、「いや、まず使わない。捨てるのがもったいないから、そう思うだけ」と気づくでしょう。実際私たちはなにかを得る喜びより、失う痛みのほうを強く感じます。

とくに、その品物を使っていない理由を考えるのが有効です。ほかのもので十分間に合っているからこそ、使っていない現実に気づくでしょう。

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2.起こりうる最悪のことを考える

いつか本当に必要なときが来るとして、そのときそれがないと、いったいどんな困ったことになるのか考えてください。

なにかがなくて困ったときの対応策は

・買ってくる

・借りる

・代用品を使う

・なしですます

の4つもあります。

「必要になったとき買うお金がもったいない」と思う人がいますが、不用品にはそれを置くスペースや管理する時間、意識、体力にコストがかかっていることを忘れないでください。

3.自分の選択によるリスクを受け入れる

私たちは、これから起こることを予測する能力はありません。想定外のことはいつでも起きる可能性があり、30年着ていなかったブランドもののジャケットを、捨てた1週間後に急に「着たい」と思うときもあるかもしれません。

しかし、これから起こりうるすべての出来事に対して、万全の準備をしようとするのは現実的な生き方ではありません。

どんな選択にもリスクが伴うので、そのリスクを受け入れるようにしてください。

必要以上にものをもつ暮らしに慣れている私たちは、ちょっとしたものがない状態を想像しただけで、「絶体絶命のピンチ！」と思うかもしれません。

しかし、人間には知恵があります。なければないで、きり抜けられます。リスクがあるからこそ、成長や前進のチャンスがあると考えましょう。

4.未来の出来事より、今を大事にする

「いつか必要になるかも？」と、いつ起こるかわからない出来事に備えようとするのは、未来の不安に焦点をあてた生き方です。

必要になったそのときにどうすればいいか考えればいいので、今は、現在の生活を充実させることに力を注ぎましょう。

起こるかどうかわからない未来の出来事より、たくさんのガラクタのせいで、暮らしにくくなっている今の現実を見てください。

使っていないものを手放せば、掃除がしやすく、探しものをしなくていいスッキリした空間が手に入り、人生の質が向上します。ストレスも大幅に減りますよ。

5.自分に自信をもち、「なんとかできる」と考える

「いつか使うかもしれないから」と不用品を手元に残してしまうのは、多くの人にとって、ある種の保険であり、未来の困ったできごとに対する安全策です。

しかし、自分に自信があれば、こんな保険は不用です。

「ちょっとぐらい困ったことがあっても、私ならなんとかできる」と考えましょう。

不用品をどんどん捨てていくと、頭の中の整理も進み、次第に前向きになっていきます。柔軟な考え方もできるようになるので、「必要なもの」がなかったとしても、発想を転換してうまく乗りきれます。

いちばん大事なのはものではなく、ピンチに対しておろおろせず、冷静に対処できる自分自身。片づけをすることで、そんな自分に変わることができますよ。

以上、「いつか必要になるかも」という考え方を手放すコツを紹介しました。

ガラクタを捨てないと、自分も生活も変わりません。現状を打破し、よりよい未来を手にするためにも、ちょっと勇気を出して、不用品を手放しましょう。大丈夫です。いらないものを捨てたぐらいで、恐ろしいことなんて起きませんから。