「ラーメン食べている時の鼻水」を止める方法⁉本当かどうか試してみた！ポイントは2つ♪【啜る裏ワザ】
寒い日に食べる熱々のラーメン…最高！ですが、熱々のラーメンにつきものなのが「鼻水止まらない問題」。ラーメンをズズズッとすすっていると、鼻から鼻水がツーッと垂れてきます。麺をひとすすりして、鼻水をティッシュで拭くというヘビロテが始まり、ラーメンにイマイチ集中出来ないのよね～（笑）。しかーし！この「ラーメンを食べている時の鼻水」を抑える方法があるらしいのです。本当に鼻水は抑えられるのか、検証してみよう♪
なぜラーメンを食べている時に鼻水が出るの？
「ラーメンを食べている時の鼻水」を抑える方法を紹介していたのは、CBCテレビ『チャント！』。暮らしの中のちょっと気になる疑問を調べるコーナー、『暮らしのギモン ちょいと解決しましょう課』で取り上げていた話題です。
そもそもラーメンを食べている時、なぜ鼻水が出るのでしょう？その理由も番組で教えてくれました。
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名古屋市天白区「あおいろ耳鼻咽喉科」の三好晋平院長によると、「熱いものを食べたり、温かいものを飲んだりして鼻水が出るのは、生理現象です」とのこと。温かい空気が直接肺に入るのは、肺にとってよくないので、鼻水で温かい空気を冷やすのだそう。へ～っ、そんなことが。
鼻には、”体温より温度が高い”空気を吸い込んだ時、体温まで下げてから肺に空気を送りこむという役割があるんですって。温かい空気を冷ますために出されるのが、鼻水というわけ。湯気に含まれる水分が鼻水で冷やされることで結露し、より鼻水の量が増える仕組みだそうです。ただし、鼻水の出方や量には個人差があるとか。
鼻水が出る仕組みがわかったところで、鼻水が出ないようなラーメンの食べ方はあるのか、三好院長に聞くと「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」とのこと。加えて、体温との温度差を体感すると、鼻水が出やすいと言われているので、「上着を羽織る」などして、体が冷えづらい格好をすることも鼻水の予防法になると言っていました。
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なるほど！
体温とラーメンの温度差がけっこうある場合も、鼻水が出やすいということね。そして、その温度差を少なくするために「上着などを羽織って、体が冷えていない状態で食べる」と、鼻水が出にくくなると。
では、「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」「上着を羽織って体が冷えていない状態で食べる」という2点を守って、ラーメンを食べてみることに。
「ラーメンを食べている時の鼻水」を抑える方法を試してみた！
「上着を羽織って体が冷えていない状態で食べる」ということなので、わたしの服装は、セーターの上に毛足が長く保温性のあるふわもこのパーカーを着て、さらに日本伝統の防寒着、はんてんを羽織るという完全防備にいたしました。
現在のわが家の室温は16℃。これだけ厚着をしているので、ぜんぜん寒くはありません。暖房は入れず、この厚着のまま、ラーメンを食べてみることに。
チャチャッと作ったお昼ご飯のみそラーメンで、「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」を実践してみます。
”少しずつ食べる”とのことなので、すする麺の量はいつもの半分くらいにしました。
では、いただきます！
湯気を吸い込まないように…と意識すると、自然と息が止まります（笑）。麺をすすると湯気を吸い込みそうなので、すすらずに口に”入れる”という感じ。「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」のって、意外に難しいかも（苦笑）。
わたしの不器用さも手伝って、麺を食べるときは息を止め、すすらずに口の中に入れる…こんな食べ方になってしまいます（笑）。湯気を吸い込まないように麺をすするのは難しくて、結局、食べ終わるまでずっとこの食べ方になりました…。
ですが、そのおかげで食べ終わるまで、鼻水は一滴も垂れず。普段なら、ラーメン1杯を食べ終わるまで、3～4回はティッシュで鼻をかむのですが、ティッシュは1枚も使いませんでした。途中で鼻の中に鼻水がジュワッと発生した感覚はありましたが、ツーッと流れては来ませんでした。
どうやら、「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」「上着を羽織って体が冷えていない状態で食べる」というのは、わたしには有効な鼻水予防法のようです。でも…。今回わたしがやった「食べるときに息を止め、麺をすすらず、口に入れる」という食べ方では、ラーメンが全然おいしく感じられませんでした。鼻水が出てもいいから、ラーメンの香りを嗅ぎながら、ズルズルッと勢いよく麺をすすりたいのが本音です（笑）。
わたしには「湯気を吸い込まないように、少しずつ食べる」は無理そうなので、「上着を羽織って体が冷えていない状態で食べる」ことだけを、ラーメンを食べるときは心がけたいなと思います。冬だけでなく夏も！夏は冷房が効いているので、けっこう体が冷えるんですよね。
ラーメンを食べるときの「鼻水止まらない問題」にお悩みの方は、この方法を試してみてはいかがでしょう。試してみる価値はあると思いますよ。
