猫背に悩む筆者が様々な対策法を実践し、その結果を説明

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 猫背を改善するため、書籍を参考に挑戦した方法と結果を紹介している
  • 一番筆者に効果があったのはウォーキングだという
  • 他の方法はバランスボールなどで運動、姿勢矯正インナーを着用するなど

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. TDLで露出した下半身押し付けか
  2. 2. 高橋&飯豊の「交際1年」に違和感
  3. 3. 結婚「聞いてない」MC生放送退出
  4. 4. 秋篠宮家 人事めぐり重大危機か
  5. 5. 名も知らぬ父からDV 凄絶半生
  6. 6. 清塚信也に不倫疑惑か 本人直撃
  7. 7. アイドルが乱行? 東国原氏が回顧
  8. 8. 米少年 激辛チップス1枚食べ死亡
  9. 9. ミスドがぎっしり なぜ大量購入?
  10. 10. 6歳息子の女湯NGに疑問 投稿物議
  1. 11. アンゴラ村長の下着姿に反響
  2. 12. つばさ 田村淳の自宅特定し街宣
  3. 13. あおり運転 被害者の前職に恐怖
  4. 14. 山本太郎氏「つばさの党」に言及
  5. 15. 沙也加さん元恋人にファン憤慨
  6. 16. 一生&まりえ「直筆署名」に注目
  7. 17. 「Fカップ」でバズった元SKEの今
  8. 18. TDS新エリア招待に「幻滅した」
  9. 19. 無修正動画で荒稼ぎ? 衝撃の言動
  10. 20. 永野芽郁 毎日ラーメン食べる訳
  1. 1. TDLで露出した下半身押し付けか
  2. 2. 秋篠宮家 人事めぐり重大危機か
  3. 3. 名も知らぬ父からDV 凄絶半生
  4. 4. つばさ 田村淳の自宅特定し街宣
  5. 5. 山本太郎氏「つばさの党」に言及
  6. 6. 海に落とされ死亡 水深3mで発見
  7. 7. 休職の20代 ヤバい副業バレ解雇
  8. 8. 顔殴られた女性 現在も意識不明
  9. 9. 小4死亡 ごみ収集車運転手を釈放
  10. 10. 「ひょっこり車」に車内から悲鳴
  1. 11. 石丸伸二市長 人気出たきっかけ
  2. 12. 女児向け書籍が男性に異例ヒット
  3. 13. イタリア人が絶賛した日本の県
  4. 14. 実はタヌキ「誤認保護」に注意
  5. 15. TDLで下半身押しつけたか 男逮捕
  6. 16. 海女歴50年のベテラン女性が溺死
  7. 17. 「つばさの党」代表ら3人逮捕
  8. 18. 愛子さま誘導係に 雅子さま喜ぶ
  9. 19. イヌサフランを誤食? 2人が死亡
  10. 20. つばさ巡り異例の特捜本部設置
  1. 1. 自転車違反に反則金 法成立へ
  2. 2. 「ぶち切れる」録音聞き議員謝罪
  3. 3. 二階氏三男の出馬報道「嫌悪感」
  4. 4. 「よくばりフェス」終了を謝罪
  5. 5. ひろゆき氏 石丸氏の出馬を応援
  6. 6. 骨折放置…介護施設の衝撃的虐待
  7. 7. パリピ孔明作者も挑戦したい問題
  8. 8. 「国立大は適正な授業料を」値上げも視…
  9. 9. 3回忌で知った亡き夫の遺産 正体
  10. 10. 太陽フレアの影響 来年ピークか
  1. 11. 何だこの問題…1992年の東大数学
  2. 12. 立民、パーティー開催禁止法案は単独提…
  3. 13. パンク車救助 首都高で男性死亡
  4. 14. 男性2人を刺したか 20代兄弟逮捕
  5. 15. 広島・安芸高田市長が出馬表明＝東京都…
  6. 16. 自民・二階氏の三男、出馬表明　衆院選…
  7. 17. 中国軍幹部らが来日「希望の種をまくた…
  8. 18. 東京15区補選は�狒�挙妨害�瓩蚤膾�乱！…
  9. 19. 規正法改正、難航必至の与野党協議＝自…
  10. 20. 「大阪維新の会」内部から突き上げを喰…
  1. 1. 米少年 激辛チップス1枚食べ死亡
  2. 2. シャム双生児 3年で座れるように
  3. 3. 英国王の肖像画 RPGのボスを連想
  4. 4. 中国の「絶望シナリオ」急浮上か
  5. 5. 韓国アナ 祝砲を顔面に受け負傷
  6. 6. 壮大な片想い? 実は親日のイラン
  7. 7. 田舎侮辱を連発 韓YouTuber炎上
  8. 8. 中国&ロシア 両首脳に「温度差」
  9. 9. 異星人「ダイソン球」銀河系に?
  10. 10. 韓国サッカー 最悪の暗黒期に?
  1. 11. ニューカレドニアで非常事態宣言
  2. 12. 立ち食いタコス店「一つ星」獲得
  3. 13. 米兵器での攻撃「ウが最終決断」
  4. 14. 半導体最大手の工場で爆発か 米
  5. 15. ネックレスで感電 首が焦げる
  6. 16. 露軍 民間人を「人間の盾」に?
  7. 17. ジンバブエ 新通貨発行で大混乱
  8. 18. もう一度男に 2度目の性別移行
  9. 19. アリエク利用後に謎の宅配 韓国
  10. 20. 装身具から発がん性物質検出 韓
  1. 1. 山パン 凄絶ブラック労働の実態
  2. 2. 大手企業退職 カスハラ常習犯に
  3. 3. 160円台まで円安進んだ根本原因
  4. 4. 「どうした住商」投資家界隈騒然
  5. 5. 「よくばりフェス」前倒しで終了
  6. 6. iPhoneが決済端末に 16日から
  7. 7. 一般職で入社も50代で総合職転身
  8. 8. 「セブンプレミアム」売上TOP5
  9. 9. ベンツ回収 操作不能の恐れか
  10. 10. 「街の寿司屋さん」存続の危機か
  1. 11. 「なんでも100円」は崩壊間近か
  2. 12. 551蓬莱 不正転売に注意を促す
  3. 13. キャベツ高騰 白菜混ぜて対応も
  4. 14. パワハラ 労基と警察に訴えたら
  5. 15. 東芝 国内で最大4000人削減へ
  6. 16. ネット配信 NHKの必須業務に
  7. 17. ホンダがEVに10兆円 従来の2倍に
  8. 18. 「のぞみ」お盆の期間も全席指定
  9. 19. 所要16時間半「サンライズ出雲」
  10. 20. ミラノ風ドリア 値上げしない訳
  1. 1. iPhoneを視線で操作 新機能発表
  2. 2. 人気のバックパックが最大44%OFF
  3. 3. 油分85%カット 話題の調理家電
  4. 4. iPhone16 Pro Maxは歴代最大に?
  5. 5. 「Apple Pencil Pro」使ってみた
  6. 6. Google検索ページで「マイクラ」
  7. 7. 「古畑任三郎」30周年で一挙放送
  8. 8. 軽自動車と普通車 維持費を比較
  9. 9. 話題作も Kindle本が最大50%お得
  10. 10. 長期休暇 予定通り取れる職種は?
  1. 11. マウスがスムーズに滑る！ガラス製の大…
  2. 12. 【Amazon】着圧ソックス「メディキュッ…
  3. 13. 状況に合わせて重みが変化するアダプテ…
  4. 14. スマホ向けゲーム「トワツガイ」7月23…
  5. 15. 今週の人気食品が最大94％OFF
  6. 16. TwitterのURLが終了「x.com」に
  7. 17. 岡山デニム × アウトドア。14種類の機…
  8. 18. やっぱりシュアラスター！ コーティン…
  9. 19. iPhone向けの最新OS「iOS 15」が発表、…
  10. 20. Googleがオープンソースのビジュアル言…
  1. 1. 闇落ち…水原被告に「新疑惑」か
  2. 2. 羽生結弦 突然マッチョ化の理由
  3. 3. 久保建英 パリ五輪招集見送りへ
  4. 4. 大谷翔平がサプライズ 少年驚き
  5. 5. 新庄監督 異例の逆取材を要望
  6. 6. ハム清宮 噂されるトレード先
  7. 7. 前田智徳氏「天才」と認めた打者
  8. 8. 大谷に牽制球直撃 苦悶で米怒り
  9. 9. 「誤審」に大谷不満? 米記者驚き
  10. 10. おめでとうが先だろ ファン爆笑
  1. 11. 大谷13位 アスリート長者番付
  2. 12. 佐々木主浩氏 巨人を断った理由
  3. 13. 大谷 妻の始球式を断ったワケ
  4. 14. プレミアリーグ VAR廃止の可能性
  5. 15. 坂本が申告漏れ? 使い道目撃か
  6. 16. 中日・根尾の起用法 SNS議論再燃
  7. 17. 大谷の人形 高額転売相次ぐ
  8. 18. 大谷妻の謙虚さ 米国でも絶賛
  9. 19. バレー日本 1位撃破に海外衝撃
  10. 20. 引退馬支援の寄付金 過去最高額
  1. 1. 高橋&飯豊の「交際1年」に違和感
  2. 2. 結婚「聞いてない」MC生放送退出
  3. 3. 清塚信也に不倫疑惑か 本人直撃
  4. 4. アイドルが乱行? 東国原氏が回顧
  5. 5. 6歳息子の女湯NGに疑問 投稿物議
  6. 6. アンゴラ村長の下着姿に反響
  7. 7. 水ダウ 消えた人気芸人現れ騒然
  8. 8. 沙也加さん元恋人にファン憤慨
  9. 9. 一生&まりえ「直筆署名」に注目
  10. 10. 「Fカップ」でバズった元SKEの今
  1. 11. 無修正動画で荒稼ぎ? 衝撃の言動
  2. 12. 永野芽郁 毎日ラーメン食べる訳
  3. 13. 私も無視された 木村拓哉を暴露
  4. 14. 高橋一生 結婚発表で名前に脚光
  5. 15. 高橋一生と飯豊まりえ 結婚発表
  6. 16. 7 MEN・菅田の不謹慎写真に批判
  7. 17. 18年前ブレイク 消えた芸人の今
  8. 18. 高橋一生 明かした凄絶な過去
  9. 19. 消えた芸人の「最高月収」に失笑
  10. 20. 活動休止中にメンバー全員が出産
  1. 1. 飛ぶように売れてるDAISO雑貨
  2. 2. 反抗期の娘の話し声 内容に母涙
  3. 3. この服捨てる? たった1つの基準
  4. 4. 上司と不倫も…旅行で一人ぼっち
  5. 5. 風呂の外に義父 同居解消を決意
  6. 6. 医師と結婚 セレブ妻の「現実」
  7. 7. 接客業は経験すべき 理由に共感
  8. 8. 答えに納得? 一番嫌いな家事1位
  9. 9. 「男性の指毛ムリ」女性の勘違い
  10. 10. 返品拒否 客の厚かましさにあ然
  1. 11. 拗ねて帰らない子 父の衝撃行動
  2. 12. 夜しか会えず 怪しい男性の行動
  3. 13. 「ぼっち女子」確実にモテる理由
  4. 14. 中3娘「妊娠したかも」衝撃投稿
  5. 15. 2千円の掃除アイテム 絶賛のワケ
  6. 16. 角栓も除去できるふき取り化粧水
  7. 17. 孫に贈り物も…嫁の裏の顔に驚愕
  8. 18. 思わず真似したくなる♡【ユニク…
  9. 19. 覚悟足りない 不倫相手返り討ち
  10. 20. 使い勝手◎セリアのスープカップ
x