すすぎは1回でOK 歯磨きの新常識を現役の歯科医9人に聞いた

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 歯科医9人と歯みがき用品のメーカー2社に、歯磨きの新常識を聞いている
  • 歯ブラシはぬらさない、すすぎは1回、起きたときの歯みがきを念入りに
  • 小さい歯ブラシを使う、力を入れない、食後30分以降に歯を磨くなど

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