そうめんもアイスもダメ？ 実は太りやすい意外な夏の食べ物

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • エステティシャンが教える「実は太りやすい夏の食べ物」を紹介している
  • そうめんは、GI値とよばれる血糖値を上げる数値が高い食べ物
  • インスリンが分泌され、余った糖を脂肪に変えてしまう働きがあるという

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概要のみ掲載しております。

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