By MorBCN森林浴は樹木の茂る公園や森などの森林環境に身を置くことで、都会の喧噪から離れてキレイな空気や景色に触れることで心身をリフレッシュできると言われています。精神的な要素が大きいとされていましたが、生理的にはどんな影響があるのか、森林総合研究所が日本の24カ所の森で現地調査を行いました。The physiological effects of Shinrin-yoku (taking in the forest atmosphere or forest bathing): evidence from fi