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50代になっても「第一線で活躍できる人」の特徴・ベスト1

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 50代以降の仕事力の差は脳のコンディションにあると下村健寿氏は指摘する
  • 糖の過剰摂取がインスリンの働きを乱し判断力や記憶力を低下させるという
  • 極端な糖質制限は避け、血糖値を急激に上げない食べ方の積み重ねが重要とのこと
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