誰も助けてくれない理由は「責任の分散」だった。自分を責めないための2つの対処法

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）が、YouTubeチャンネル「公認心理師いがぐりこの人間関係がラクになる心理学」にて「みんなの前で見捨てられた。周りの人が助けなかった理由と対処法【公認心理師が解説】」を公開した。 動画では、職場で理不尽に怒鳴られるなどのピンチに陥った際、周囲が助けてくれない心理的な理由と、傷ついた心を守るための対処法を提示している。