比較的安価で栄養価が高い食べ物とは？（画像はイメージ）オトナンサー

鶏むね肉、サバ缶だけじゃない…「安くて調理が楽」な常備すべき“食材”とは　物価高を乗り切る活用術、管理栄養士に聞く

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 食費節約に役立つコスパ食材を管理栄養士の松田加奈さんが解説した
  • 鶏むね肉や卵は栄養豊富で価格が安定しており特におすすめとのこと
  • モヤシは電子レンジ調理で栄養を逃さず摂取できると松田さんは語る
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